养心暖胃南瓜粥
2017.11.27
明月燕子
记不清从什么时候开始刮起了一股焖烧杯的流行风，身边的朋友都在用。用了都说如何如何好，如何如何方便，简直就是偷懒神器，懒人必备。身为懒人鼻祖的我怎能错过为等偷懒神器，赶紧整一个回来吧。想要喝粥了，只要把米放进杯子里，加入一杯热水，几小时之后就可以喝到热的粥了。有了这个偷懒神器，也确实方便了许多。
今晚我就用焖烧杯做一款养心暖胃的南瓜粥，明天一早起床就可以喝到美味的粥喽。
料 主料
- 100克大米
- 50克小米
- 100克南瓜泥
料 辅料
- 10克枸杞
- 适量熟黑芝麻
做
养心暖胃南瓜粥
的做法
1
准备好所有原料。
2
把大米和小米分别用清水浸泡3小时以上。如果时间急促，也可以不泡。
3
大米小米淘洗干净沥干水分。
4
焖烧杯中倒入半杯烧开的水，盖上盖子预热5分钟以上。
5
倒去预热的水，把大米小米放入杯中。
6
加入南瓜泥和枸杞。
7
倒入刚刚烧开的水（100度一）至最高水位，用筷子从底部搅拌一下。
8
盖上盖子，静置一夜。
9
早上打开盖子，粥已经好了。
10
盛入碗里，撒上熟的黑芝麻即可享用啦。
小贴士
1、大米小米浸泡之后更容易熟烂，没有时间可以不泡。 2、焖烧杯使用之前一定要先用热水预热。 3、米放入杯子前一定要充分沥干水分。 4、焖粥的水一定要是刚烧开的，达到100度的水。不建议用热水壶烧水，达不到100度。 5、加入的开水至少是食材的3倍的量。 6、没有焖烧杯的可以直接用锅或电饭煲煮。
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