鸡蛋肉末青瓜卷
2017.11.24
Smile湘雨
青瓜用奈瓷水果刀很顺利地削成长长的薄片，每片都很均匀，而且厚度都一样，裹上鸡蛋肉末，一道清爽、美丽又有创意的菜。
入手的奈瓷刀具，刀刃很锋利，切菜心情很爽，切肉轻松，切水果等还拒绝氧化，不变形、不掉屑，还拒绝金属污染，实在太好用了！用奈瓷刀切肉切菜特别给力，用起来很顺手，菜也烧的更健康美味。省时、省力、健康又省心！超喜欢！
料 主料
- 1根青瓜
- 2个鸡蛋
- 50克瘦肉
料 辅料
- 适量花生油
- 8粒枸杞子
- 适量盐
- 适量酱油
- 适量米酒
- 少许葱
- 2片姜
做
鸡蛋肉末青瓜卷
的做法
1
用洗碗布沾些小苏打粉搓洗青瓜外皮，再用水冲冼干净。
2
取瘦肉洗净沥水
3
用奈瓷刀将青瓜对半削平（这样刚好可削成大小均衡的青瓜片，奈瓷刀轻薄锋利，刀不重手感很好）。
4
用奈瓷削皮刀将青瓜削成薄片，每片都很均匀，而且厚度一样，蔬果用此奈瓷刀切不会氧化、一点不会变色，很健康、很实用。
5
奈瓷刀将瘦肉进行：正面斜切，反面斜切，再翻面切成颗粒，再剁碎就好了，奈瓷刀很适合我们女人使用：切肉更加轻松、不会崩口、享受用刀的轻松和乐趣、远离重金属。
6
肉末放碗中，放米酒、酱油腌制一会。
7
将洗过的葱和姜用锋利的奈瓷刀切碎。
8
葱姜放肉末中拌匀。
9
鸡蛋打散，加点盐调味。
10
将蛋液和肉末搅拌均匀。
11
锅置电磁炉煮开水，放青瓜片焯半分钟。
12
将青瓜片捞出，沥水。
13
热锅放花生油，放鸡蛋煎。
14
煎熟一面后，将鸡蛋翻面煎熟并炒散。
15
取一青瓜薄片，少量的鸡蛋肉末放在青瓜片的左边头。
16
从左向右卷起来。
17
用温水洗净枸杞子点缀一下。用奈瓷刀削的青瓜片很均匀，切肉特别给力，用起来很顺手，菜也烧的更健康美味。
小贴士
1.青瓜薄片焯半分钟即可，太熟会过软：包不住蛋末。 2.青瓜一定要先洗净，瘦肉请切或剁碎。 3. 奈瓷刀轻薄锋利，刀不重手感很好，菜也烧的更健康美味。
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的鸡蛋肉末青瓜卷，已经有0道了！
