低糖甜甜圈 [烘焙]
2017.11.22
低糖不易发胖的甜甜圈
料 主料
- 4个鸡蛋
- 20g黄油
- 45g牛奶
- 110g低粉
- 30g白糖
- 5g蜂蜜
- 3-5滴
料 辅料
做
低糖甜甜圈
的做法
2
4个全蛋加入35G白砂糖和柠檬汁后低速打发至能画出纹路且不易消失的状态。
3
筛入低粉,翻拌均匀(蛋液会消泡变少,没关系,不要过度翻拌就行)
4
沿盆边倒入第一步搅拌好的牛奶黄油。再次快速翻拌均匀
5
翻拌好的面糊倒入学厨金色12连杯不粘迷你甜甜圈模具中。
6
烤箱170度预热三分钟,网架中下层,上下火烘烤20分钟即可。
小贴士
这款甜甜圈模具可以不用涂抹黄油很容易脱模,涂抹黄油也是可以的,温度还是要根据自家烤箱上下适当调整(我是东菱烤箱,170度非常合适)