糊塌子
2017.12.01
这个家常的小饼,简单易做。主食、蔬菜一锅出,让不爱吃胡萝卜的小朋友都欣然接受。
人家糊塌子蘸蒜汁料吃,我们家的这位喜欢蘸番茄酱。好吧,只要把胡萝卜干掉了,爱蘸啥都行。
料 主料
- 120g西葫芦
- 60g胡萝卜
- 50g面粉
- 1个鸡蛋
料 辅料
- 4根香葱
- 半勺料酒
- 1匙半盐
- 1匙五香粉
- 60ml清水
- 1匙香油
- 适量白芝麻
做
糊塌子
的做法
1
备料。胡萝卜洗净削皮,西葫芦洗净外皮,香葱去头儿洗净。
7
静置10来分钟,蔬菜就出汁水了,不要倒掉,接着加面粉。
8
加水调成面糊。这个面糊的浓稠程度,就像摊煎饼果子一样,用筷子挑起面糊,可成缓慢的流动状。
10
小火,煎锅里抹一点油,倒入一勺面糊快速转动锅子,面糊可以自由流动到锅里四周。用筷子轻轻地把面皮表面蔬菜扒拉均匀,均匀地撒上芝麻,注意不要弄破面皮。
11
煎一会,晃动锅,面糊定型可以整片移动了,再翻面继续再煎一会。反复2、3个来回,饼就好了。
13
把饼皮卷起来,蛋香中交杂有西葫芦的清香,蘸着番茄酱,愣把咱中华传统的老吃食吃出了洋味哦!
小贴士