田园大丰收 [家常菜]
2017.11.17
林妈爱美食
听这道菜的名字，就仿佛看到了丰收的景象，秋天到了，地里的玉米、南瓜、红薯、萝卜都熟了，洗干净了上锅蒸熟，最简单的做法，却是最健康美味的。今天用苏泊尔电蒸锅来蒸制，它2-3层的大容量，可以满足大家庭的需求，独特的桑拿锅设计，可以快速出蒸汽，大大节约制作时间，而且它还有防干锅、自动断电的功能，使用起来非常方便。
料 主料
- 1个南瓜
- 1个红薯
- 2根胡萝卜
- 2根玉米
料 辅料
- 适量水
做
田园大丰收
的做法
1
准备食材。
2
胡萝卜去皮。
3
红薯去皮。南瓜去皮去籽后，切成小块。
4
锅内倒入适量清水。
5
电蒸锅选择一键煮火锅模式，先把水烧开。
6
水开后，将所有食材放在电蒸锅的桑拿盘上，盖上锅盖。
7
时间设定20分钟。
8
时间结束后，可以用筷子试试，如果可以轻松扎透食材，即代表熟了。
小贴士
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