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扇贝粉丝蒸娃娃菜 [家常菜] [扇贝] [粉丝] [清蒸] [娃娃菜]

2017.11.15
扇贝粉丝蒸娃娃菜
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鲜甜清爽,口感丰富,营养均衡
主料
  • 100克扇贝
  • 少许粉丝
  • 1棵娃娃菜
辅料
  • 少许植物油
  • 1瓣
  • 半勺
  • 1勺蚝油
  • 适量高汤

扇贝粉丝蒸娃娃菜

的做法
娃娃菜洗净,从根部切十字花型,分成几瓣,铺在深盘的盘底
1
娃娃菜洗净,从根部切十字花型,分成几瓣,铺在深盘的盘底
粉丝用少许冷水泡软备用
2
粉丝用少许冷水泡软备用
扇贝洗净,去除多余的腺体,从壳中小心取出
3
扇贝洗净,去除多余的腺体,从壳中小心取出
将粉丝围成圈,摆在娃娃菜围成的圈里,然后将扇贝肉放在上面
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将粉丝围成圈,摆在娃娃菜围成的圈里,然后将扇贝肉放在上面
热锅热油,爆香蒜碎后,高汤在锅中加少许水烧热,加少许盐和蚝油调匀
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热锅热油,爆香蒜碎后,高汤在锅中加少许水烧热,加少许盐和蚝油调匀
将调好的高汤浇在扇贝、粉丝和娃娃菜上,入蒸锅,小火至水沸后,再蒸三五分钟左右即可。具体时间要根据扇贝的大小,酌情增减
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将调好的高汤浇在扇贝、粉丝和娃娃菜上,入蒸锅,小火至水沸后,再蒸三五分钟左右即可。具体时间要根据扇贝的大小,酌情增减

小贴士

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5 评论
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小草
闺女想吃这道菜,造型漂亮,食材简单,好
2018-04-27 10:30

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网友作品
别人做的扇贝粉丝蒸娃娃菜,已经有0道了!

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主料
辅料
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