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茼蒿炒虾仁
2017.11.13
禾小荷
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虾含有丰富的营养,而且容易吸收,无论是老人还是孩子都特备适合食用。
料
主料
加入食材清单
175克
虾仁
150克
茼蒿
料
辅料
3克
姜
2粒
蒜
10毫升
生抽
15毫升
花生油
适量
水淀粉
适量
盐
做
茼蒿炒虾仁
的做法
1
大洋世家的虾仁,真正的单冻,解冻后,重量几乎没减少,真是业界良心。
2
虾仁室温解冻。
3
背部剖开,去除虾线。
4
加生姜丝,盐,少许色拉油和淀粉腌制10分钟入味。
5
姜蒜切末。
6
锅里放油,下入虾仁,煎至变色。盛出待用。
7
茼蒿洗净,取杆部。刚才煎虾的锅,爆香蒜末,下入茼蒿翻炒。
8
下入生抽炒匀。
9
下入刚才剪好的虾仁,炒匀即可。
10
装盘
11
味道鲜美
12
色泽亮丽
13
这样的一份料理是给自己的小幸福。
小贴士
虾仁不要炒太久,变色后再炒几秒就好,这时候是脆嫩弹牙的感觉,超好吃。
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奇缘qy
原来茼蒿还可以拿来炒虾仁,从来没这么搭配过,学习了
2018-09-21 16:39
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网友作品
别人做的茼蒿炒虾仁,已经有
0
道了!
我也会,我要上传!
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料
主料
175克
虾仁
150克
茼蒿
料
辅料
3克
姜
2粒
蒜
10毫升
生抽
15毫升
花生油
适量
水淀粉
适量
盐
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