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蒜蓉耗油茼蒿
2017.11.11
飞鱼
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我的最爱哦，清新脆爽，秋日解燥。
料
主料
加入食材清单
1把
茼蒿
料
辅料
6瓣
大蒜
少许
盐
适量
油
1勺
李锦记耗油
做
蒜蓉耗油茼蒿
的做法
1
茼蒿一把，大蒜6瓣儿。
2
茼蒿洗净控水，切寸段。大蒜剁碎末。
3
热锅热油爆香蒜末。
4
先放入茼蒿根部的梗，再放入叶子。
5
快速翻炒均匀加少许盐，一勺耗油，茼蒿炒软即出锅。
6
快手得很啊
7
多吃青菜，健身清胃噢！
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我也会，我要上传！
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主料
1把
茼蒿
料
辅料
6瓣
大蒜
少许
盐
适量
油
1勺
李锦记耗油
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飞鱼
