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油豆腐炖白菜 [下饭菜]

2017.11.09
油豆腐炖白菜
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民间有句话说,白菜豆腐保健康。大白菜便宜,味道清爽又开胃,而且还营养丰富。 油豆腐,别的地方也叫豆腐泡的,蒸炒炖或搭配肉食都很好吃。油豆腐和大白菜一起炖,可以加馅也可以不加,很好吃也下饭。
主料
  • 160克油豆腐
  • 1棵大白菜
  • 90克肉末
辅料
  • 3根
  • 1个浓汤宝
  • 2汤匙酱油
  • 适量
  • 适量

油豆腐炖白菜

的做法
备好材料
1
备好材料
肉末里加点葱花、酱油、盐拌匀
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肉末里加点葱花、酱油、盐拌匀
用筷子把油豆腐中间戳松,酿进少量肉末
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用筷子把油豆腐中间戳松,酿进少量肉末
白菜切片,菜帮和菜叶分开
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白菜切片,菜帮和菜叶分开
将浓汤宝和酱油加入碗中,调均匀待用
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将浓汤宝和酱油加入碗中,调均匀待用
热油锅,下白菜帮翻炒一会
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热油锅,下白菜帮翻炒一会
加入菜叶和油豆腐炒匀,将调味好的味汁倒入
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加入菜叶和油豆腐炒匀,将调味好的味汁倒入
加半碗水烧开煮10分钟
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加半碗水烧开煮10分钟
最后加葱段就可以了
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最后加葱段就可以了

小贴士

油豆腐的馅不要酿太多,或者直接炖不要馅也可以。
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主料
辅料
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