七
很不错啊
2019-11-21 20:52
养生之姜汁红糖水
2018.10.19
红糖姜水是由红糖、姜为主要食材做成的一道饮品。具有调顺月经；补充能量；外敷排毒滋润；缓解皮肤瘙痒等作用冬季到了，难免有个伤风感冒的，天气冷的时候喝上一杯，姐妹们小日子来的时候喝上一杯，特舒服，又暖胃，又去寒。
料 主料
- 3勺红糖
料 辅料
- 一块生姜
- 7颗红枣
- 10几个枸杞
做
养生之姜汁红糖水
的做法
1
将红糖，枸杞 ，生姜，红枣准备好
2
将生姜去皮洗净后切碎
3
将红枣洗净后切开去核用碗装起来
4
将枸杞 洗净用碗装起来泡会水
5
准备一个煲汤的将红枣放入煲中
6
将切碎的生姜末放入煲中
7
将泡好的枸杞 放入煲中
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将红糖放入煲中我一般放3勺左右
9
在煲里放150毫升的矿泉水
10
用小火熬制25分钟左右即可
11
简易红糖姜水，用生姜切末，放入杯中，烧一杯开水，杯中放俩勺红糖，倒入开水搅拌均匀趁热喝
12
再来一张熬制的红糖水，味道浓郁
小贴士
红枣记得去核，姜切的越碎越好小火慢熬，味道更浓郁，趁热喝
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网友作品
别人做的养生之姜汁红糖水，已经有0道了！
