黑豆糯米豆浆 [饮品 ，豆浆]
2017.10.31
明月燕子
黑豆与糯米都是很重要的滋补食材，而把这一黑一白的食材完美的搭配在一起能够补肾滋阴、乌发美容、健脾和胃。所以这款黑豆糯米豆浆非常适合女性，特别是更年期盗汗的女性饮用。
料 主料
- 50克黑豆
- 20克糯米
料 辅料
- 1000毫升清水
做
黑豆糯米豆浆
的做法
1
准备好食材。
2
黑豆用清水浸泡8小时，捞出洗净。
3
糯米洗净后用清水泡软。
4
将黑豆和糯米放入全自动豆浆机中。
5
加入1000毫升清水.
6
启动湿豆浆程度，听到提示音豆浆完成。
7
将打好的豆浆过滤去渣后饮用。
小贴士
1、可以提前一晚把黑豆和糯米浸泡过夜，第二天早上可以直接放入豆浆机打豆浆了。 2、饮用前可以按个人喜好加入砂糖、红糖或者冰糖。
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别人做的黑豆糯米豆浆，已经有0道了！
