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酸甜开胃的果仁菠菜 [家常菜]

2017.10.25
酸甜开胃的果仁菠菜
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不想吃饭,来一道酸甜开胃的果仁菠菜,拯救你的胃吧。
主料
  • 400g菠菜
  • 200g花生
  • 半根
  • 两瓣
辅料
  • 一勺酱油
  • 两勺
  • 一勺白糖
  • 少许
  • 一勺香油
  • 少许

酸甜开胃的果仁菠菜

的做法
准备葱蒜。
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准备葱蒜。
葱蒜切碎备用。
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葱蒜切碎备用。
菠菜洗净切三厘米长的段。并烧一锅开水准备焯菠菜。
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菠菜洗净切三厘米长的段。并烧一锅开水准备焯菠菜。
烧水的同时炒花生。热锅凉油倒入花生米,小火不断翻炒。(油只用一点点就行,也可以不放油。)
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烧水的同时炒花生。热锅凉油倒入花生米,小火不断翻炒。(油只用一点点就行,也可以不放油。)
一直翻炒直到花生变色就熟了。
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一直翻炒直到花生变色就熟了。
水开了,把菠菜倒进去焯熟,水里放点盐,这样菠菜焯出来颜色比较绿。
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水开了,把菠菜倒进去焯熟,水里放点盐,这样菠菜焯出来颜色比较绿。
菠菜焯熟捞出来控干水份放凉。
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菠菜焯熟捞出来控干水份放凉。
锅里放一点点油,把蒜末和葱花倒进去小火炒出香味。
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锅里放一点点油,把蒜末和葱花倒进去小火炒出香味。
关火后倒入一勺酱油。
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关火后倒入一勺酱油。
花生和葱蒜末倒进去。
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花生和葱蒜末倒进去。
倒入一勺白糖,两勺醋,少许盐,一勺香油,搅拌均匀。
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倒入一勺白糖,两勺醋,少许盐,一勺香油,搅拌均匀。
装盘即可。
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装盘即可。

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    网友作品
    别人做的酸甜开胃的果仁菠菜,已经有0道了!

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    辅料
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