红枣燕麦黄豆浆 [减肥食谱]
2017.10.25
爱如初见
小时候其实是不爱喝豆浆的， 不知道是不是那时候的豆浆不够细腻， 也不知道是长大了口味变了。 现在品一口香浓的豆浆， 就好像坐着时光机回到了过去。
料 主料
- 40g黄豆
- 20g燕麦
- 7颗红枣
料 辅料
- 1100ml水
做
红枣燕麦黄豆浆
的做法
1
黄豆提前浸泡4小时以上。食材的量可以随意，不必按规定的量来。
2
红枣去核。
3
食材放入豆浆机中。
4
加入1100ml的水。
5
启动豆浆机的五谷功能。静静的等30分钟即可。
6
成品图。
小贴士
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别人做的红枣燕麦黄豆浆，已经有0道了！
