五色蔬菜炸酱面                        [家常菜]                     
                
                
                
                                            2017.10.23                                    
                
                
                
                
                
                
                
                炸酱面是中国传统特色面食。最初起源北京,为山东鲁菜。不过在传遍大江南北之后便被誉为“中国十大面条”之一,流行于北京 、天津,山东、河北、辽宁、吉林等北方地区,由菜码、炸酱拌面条而成。将黄瓜,萝卜,胡萝卜,土豆切好或煮好,做成菜码备用。然后做炸酱,将肉丁及葱姜等放在油里炒,再加入黄豆制作的黄酱或甜面酱炸炒,即成炸酱。面条煮熟后,捞出,浇上炸酱,拌以菜码,即成炸酱面。也可根据自己的口味加辣椒,醋等调味品。会更加符合自己的口味。也有面条捞出后用凉水浸洗再加炸酱、菜码的,称 “过水面”。
在北方炸酱面特别常
                
                
                    料 主料
                    
                
                
                    
                                                    - 800g鲜面条
- 1个土豆
- 1根黄瓜
- 2克鸡粉
- 1勺生抽
- 4勺黄豆酱
 
                                
                    料 辅料
                
                
                    
                                                    - 1根胡萝卜
- 半个紫心萝卜
- 250g肥三瘦七猪肉
- 1勺淀粉
- 半勺老抽
- 适量菜籽油
 
                                
                
                    做 
五色蔬菜炸酱面
的做法
                
                
                                            
                                                        
                                                        
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                                    蔬菜洗净,胡萝卜和土豆去皮。蔬菜可以根据自己的口味来更换。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    蔬菜都切成长度相等,宽度差不多的丝。黄瓜切的时候可以先把皮削掉,切成绿色的丝。黄瓜的心也切成丝做浅绿色。黄瓜可以做出来2个颜色。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    土豆丝要焯熟,其他的蔬菜不用焯水。(如果换成其他蔬菜,就根据需要焯水。)                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
                                4
                                
                                    猪肉一块,我选的是有三分肥肉的。有点肥肉做出来的酱更香。(如果不喜欢也可以用全瘦肉。)                                
                             
                         
                                                
                                                
                                                        
                                                        
                                6
                                
                                    肉丁里面倒入鸡粉,生抽,老抽,玉米淀粉,抓匀腌制10分钟。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    宽面条开水下锅煮。(当然也可以用其他面条代替。)                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    面条煮的变透明即可。面条煮好了捞出来过凉水。(过凉水可以防止粘在一起。)                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
                                9
                                
                                    热锅凉油,倒入适量菜籽油,把腌制好的肉丁倒进去中小火翻炒。                                
                             
                         
                                                
                                                
                                                
                                                        
                                                        
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                                    把豆瓣酱和肉丁翻炒均匀,小火翻炒3分钟,酱有点微微变黏稠即可。                                
                             
                         
                                                
                                                
                                                
                                                
                                         
                
                
                    
小贴士
                    蔬菜可以根据自己的口味来更换,
食材的用量根据需要增加或减少。