多幸福多快乐
看着图片就有食欲！小时候的味道！喜欢！
2018-02-06 07:43
香煎红薯片 [减肥食谱，零食，地瓜，瘦身食谱]
2017.10.22
我在农村长大，从小就特爱吃一种食物，我们叫它红芋，也就是常说的红薯，或者叫地瓜。，后来我来到北方生活，这边都叫它地瓜。其实它还有很多别的名字，它学名叫甘薯，但还有人叫它山芋、红芋、番薯、番芋、红苕线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、萌番薯等等，只能说中国地大物博，同一种食物在各地的称呼都不一样了。下面我还是称它为红薯吧！
因为最近红薯大量上市，我也是买了很多回来，每天各种做，蒸的、烤的、煎的、炸的，甚至蒸熟后揉面做馒头都试了。这个甜甜面面的红薯，真是百吃不厌！红薯营养价值
料 主料
- 2个红薯
料 辅料
- 适量食用油
做
香煎红薯片
的做法
1
红薯削去外皮；
2
切成小片，厚度自己控制，薄的时间就短，厚的话时间就长一点；
3
电饼铛盘子里刷一层薄油，把红薯片平铺在电饼铛里；平底锅也可以，但电饼铛受热更均匀，而且电饼铛的盘子比较大，一次可以做很多；
4
盖上电饼铛，自主烙烤，上下加热，三、四分钟就可以了；
5
打开，红薯已经熟了，因为比薄，上盘虽然加热了，但没有碰到红薯片；
6
翻个面，就能看到红薯片的另一面已经焦黄了；
7
可以装盘开吃了。这样一份快手小零食，不仅可以平时当零食吃，还可以早餐的时候吃，简单方便，甜甜糯糯的，很好吃。
8
现在红薯不贵，又好吃，这个季节不能错过哦！
小贴士
不用电饼铛的话可以用平底锅，也是一样的做法。
打印本品做法
1
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的香煎红薯片，已经有0道了！
