五彩福袋福禄双至
2017.10.22
对于不爱吃菜的孩子,总是得绞尽脑汁让她变成杂食性动物,这个五彩福袋尤其适合,有肉有虾,有豆制品,配合上各种蔬菜,不管是颜值还是味道都很赞
料 主料
- 3张豆腐皮
- 适量木耳
- 5朵干香菇
- 半根胡萝卜
- 1个青椒
- 6只虾
- 适量肉馅
- 8个鹌鹑蛋
- 两个鸡蛋
料 辅料
- 适量料酒
- 适量盐
- 适量十三香
- 适量生抽
- 适量食用油
- 适量淀粉
做
五彩福袋福禄双至
的做法
3
鹌鹑蛋过凉水剥皮,韭菜洗净,开水里烫一下捞出备用
6
炒鸡蛋,炒的过程中用筷子快速搅拌,直接省去了切丁的步骤,香菇,木耳,胡萝卜,青椒切丁备用,还可以加入熟玉米粒和熟青豆,颜色搭配会更好看,营养也更丰富,家里没有这两样了,所以这次没加
10
根据菜的易熟程度依次加入不同的菜,并加入盐,十三香,生抽翻拌
11
加入鹌鹑蛋,并加入适量泡发香菇的水,将菜炒熟
12
豆腐皮已经提前上锅蒸5分钟,然后切成合适的方块,包入炒好的馅料
14
炒制菜的时候可以少留一些汤汁,待全部包好摆盘后倒入盘中,别问我为啥盘子里没有汤汁,那是因为,我一个不留意,还没来得及用的时候,已经被小魔女倒她米饭碗里了!
小贴士
包福袋的时候可以也可以将少许汤汁包到里面,一口下去,有灌汤包的感觉…