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肉炝青红丝
2017.10.21
loveling
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用心制作美食
料
主料
加入食材清单
200g
猪肉
164g
红萝卜
96g
青辣椒
料
辅料
8g
蒜头
用量
腌制肉用料
12g
酱油
6g
蚝油
2g
鸡粉
2g
油
3g
玉米淀粉
2g
料酒
2g
老抽
3g
砂糖
用量
炒青红丝用料
4g
蚝油
10g
油
做
肉炝青红丝
的做法
1
红萝卜洗干净去皮,直接用瓜剽剽成薄片
2
切成丝,备用
3
青辣椒切丝
4
肉洗干净切片或丝,随自己喜好
5
放入所有腌制肉调料,搅拌均匀,腌制30分钟以上
6
中火,热锅冷油
7
放入肉,翻炒至9成熟,捞起备用
8
中大火,热锅冷油
9
放入萝卜丝,快速翻炒1分钟
10
放入蚝油、翻炒1分钟
11
加入辣椒丝,翻炒1分钟
12
加入肉,快速翻炒
13
翻炒2分钟即可食用
小贴士
火力够炒出来才好吃哦
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主料
200g
猪肉
164g
红萝卜
96g
青辣椒
料
辅料
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蒜头
用量
腌制肉用料
12g
酱油
6g
蚝油
2g
鸡粉
2g
油
3g
玉米淀粉
2g
料酒
2g
老抽
3g
砂糖
用量
炒青红丝用料
4g
蚝油
10g
油
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