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低油低脂 组织细腻的原味戚风蛋糕(UKOEO 风炉制作)
[戚风蛋糕]
2017.10.20
蝴蝶fly
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1,对于风炉烤戚风,群里很多小伙伴总担心,烤出来会不会太干,口感是不是不如平炉的好,带着大家的疑问,我用风炉做了两个8寸的量。 2,关于方子的话,我是在“在你身边SUN的厨房”基础上改动了下。感谢作者的好方子,低油低脂非常健康哦。 3,最近几个月的早餐几乎都是戚风+牛奶+白煮蛋。早上吃的好,一天才有精神去工作嘛。
料
主料
加入食材清单
200克
低粉
30克
玉米油
260克
牛奶
6个
鸡蛋
100克
细砂糖
3克
盐
15滴
柠檬汁
做
低油低脂 组织细腻的原味戚风蛋糕(UKOEO 风炉制作)
的做法
1
油和牛奶充分乳化到位,我搅拌了大概8分钟左右。
2
筛入低筋粉
3
用手持打蛋器,横竖横竖这样画,直到干粉消失为止,看到很多的疙瘩,没关系的。
4
打入6个蛋黄
5
加入蛋黄的面糊,非常光滑细腻,依然不能画圈哦。
6
蛋清里加柠檬汁,有新鲜的更好哦。
7
糖称好。
8
a,预热烤箱160度 b,蛋白打到干性发泡
9
由于面糊量大,所以分多次把蛋白倒入蛋黄糊里。 翻拌的形式,搅拌均匀了。放到两个准备好的模具里。
10
放入预热好的风炉里。 我用的温度是150度 60分钟 大概过个30分钟的时候,就能闻到满屋子的蛋糕香味了。
11
出 炉! 先把里面的热气震一下 再倒扣
12
成本不缩腰,不凹底,不回缩。
13
减了糖之后,出来的组织也很细腻,而且是低油的。
14
配个牛奶,鸡蛋,美美的元气早餐就做好啦~
15
好吃~
16
好吃
17
好吃
小贴士
有喜欢烘焙的,可以一起交流学习呀~
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年轻的心hxez
蛋糕做的太好了
2019-11-18 20:46
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别人做的低油低脂 组织细腻的原味戚风蛋糕(UKOEO 风炉制作),已经有
0
道了!
我也会,我要上传!
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料
主料
200克
低粉
30克
玉米油
260克
牛奶
6个
鸡蛋
100克
细砂糖
3克
盐
15滴
柠檬汁
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