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改良版卷饼

2017.10.17
改良版卷饼
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鸡肉卷的改良版,放了生菜番茄肉丝鸡蛋芝士,材料丰富,配方是三个量,比较大的
主料
  • 200g面粉
  • 150ml开水
  • 1棵生菜
  • 3个鸡蛋
  • 1个番茄
  • 3片芝士
  • 150g瘦肉
辅料
  • 1勺
  • 1勺酱油
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺食用油
  • 适量沙拉酱

改良版卷饼

的做法
准备200g中京筋面粉
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准备200g中京筋面粉
加一勺盐
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加一勺盐
慢慢倒入开水和成絮状
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慢慢倒入开水和成絮状
等面粉稍凉揉成光滑面团,盖保鲜膜醒30分钟,这时间准备配料
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等面粉稍凉揉成光滑面团,盖保鲜膜醒30分钟,这时间准备配料
番茄一个洗干净
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番茄一个洗干净
切片
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切片
生菜洗干净
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生菜洗干净
肉切丝加酱油
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肉切丝加酱油
料酒
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料酒
淀粉
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淀粉
油
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拌匀腌制十分钟
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拌匀腌制十分钟
锅里快速炒熟肉丝
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锅里快速炒熟肉丝
备用
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备用
醒好的面团分三个
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醒好的面团分三个
擀薄
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擀薄
平底锅不加油中小火慢慢烙
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平底锅不加油中小火慢慢烙
变色翻面
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变色翻面
煎荷包蛋
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煎荷包蛋
卷饼涂沙拉酱
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卷饼涂沙拉酱
依次放上生菜肉丝番茄芝士鸡蛋
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依次放上生菜肉丝番茄芝士鸡蛋
卷起来就可以吃咯
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卷起来就可以吃咯
开吃吧
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开吃吧

小贴士

可自己选择喜欢的蔬菜,酱也可以番茄酱或者辣酱
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主料
辅料
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