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干煸四季豆

2017.10.16
干煸四季豆
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简单家常菜,加了烟熏豆干,非常美味。
主料
  • 300克四季豆
  • 2块豆干
  • 少许胡萝卜
辅料
  • 2勺生抽
  • 半勺
  • 半勺十三香
  • 少许蒜泥

干煸四季豆

的做法
四季豆来一份
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四季豆来一份
胡萝卜切丝
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胡萝卜切丝
豆干2块,喜欢烟熏味的
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豆干2块,喜欢烟熏味的
豆干切小块
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豆干切小块
四季豆去两头,撕筋膜,
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四季豆去两头,撕筋膜,
切对半切成段,一定要控干水分,不然炸的时候油溅到了
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切对半切成段,一定要控干水分,不然炸的时候油溅到了
锅中稍微放多些油,用大火炸四季豆,大概3,4分钟这样,炸至外皮微皱即捞出盛起
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锅中稍微放多些油,用大火炸四季豆,大概3,4分钟这样,炸至外皮微皱即捞出盛起
锅中留点底油,油热倒入蒜头,爆香一下。
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锅中留点底油,油热倒入蒜头,爆香一下。
再放入豆干,胡萝卜丝翻炒
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再放入豆干,胡萝卜丝翻炒
放炸好的四季豆,加生抽2勺
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放炸好的四季豆,加生抽2勺
盐半勺
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盐半勺
十三香半勺
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十三香半勺
迅速翻炒均匀就可以
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迅速翻炒均匀就可以
四季豆表皮微皱,趁热吃,香!
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四季豆表皮微皱,趁热吃,香!

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