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西红柿鸡蛋软饼
2017.10.15
桔子的妈妈
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用西红柿做成美味的软饼,既保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当,营养均衡。超级简单快手的小饼,非常松软,可以锻炼小宝宝的咀嚼能力哦。
料
主料
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1个
西红柿
1个
鸡蛋
适量
面粉
料
辅料
适量
盐
做
西红柿鸡蛋软饼
的做法
1
准备好所有食材
2
西红柿用刀划十字,放入开水中烫一下
3
将西红柿去皮
4
将去皮的西红柿切小块
5
直接放入料理机打成泥
6
加入一个鸡蛋
7
搅拌均匀
8
放入适量面粉
9
将面粉搅拌均匀
10
锅中抹上少许油(也可以不放),用勺子舀一勺从高一点的地方往下滴,很容易摊成圆形
11
小火慢煎,表面出现气泡,底部凝固可以翻面,两面煎熟即可
12
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西红柿
1个
鸡蛋
适量
面粉
料
辅料
适量
盐
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