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丝瓜炒肉片
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2016.12.20
洛基王
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丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
料
主料
加入食材清单
250g
丝瓜
300g
肉片
少许
大蒜
料
辅料
少许
食用油
少许
盐
做
丝瓜炒肉片
的做法
1
准备食材
2
丝瓜丝瓜去皮切片，蒜拍扁，肉丝放生抽和盐稍作腌制
3
把大蒜倒入热油锅爆香，加入肉片翻炒
4
肉片炒至6成熟加入丝瓜翻炒均匀
5
翻炒均匀后加入盐调味即可
小贴士
肉丝要先放生抽和盐稍作腌制
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250g
丝瓜
300g
肉片
少许
大蒜
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辅料
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食用油
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盐
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洛基王
