虾仁蒸蛋羹(宝宝辅食)
2017.10.14
MissQiao
蒸蛋羹嫩嫩滑滑，虾仁富含蛋白质和多种微量元素，两者结合作为宝宝辅食，味道鲜美，营养丰富。
料 主料
- 1个鸡蛋
- 8个虾仁
- 40克温水
做
虾仁蒸蛋羹(宝宝辅食)
的做法
1
鸡蛋打散。
2
加入40克温水搅拌均匀。
3
将搅匀的鸡蛋液过筛1-2遍，可以使蛋羹更嫩滑。
4
蒙上保鲜膜。
5
用牙签在保鲜膜上戳几个小洞。
6
虾仁洗干净。
7
水烧开后放入蛋羹蒸5分钟定型。
8
定型后再放入虾仁，蒸8分钟出锅。
9
可以淋上少许宝宝酱油。
10
口感嫩滑，味道鲜美。
11
宝宝辅食—虾仁蒸蛋羹。
12
营养丰富。
小贴士
适合1岁以上的宝宝。小一点的宝宝可以把虾仁剁碎。
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