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新鲜银耳红枣羹
2017.10.10
啄木
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新鲜的银耳相比干银耳,只是没有经过脱水加工,所以口感会好一些。而且银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,适合在夏季快来临的时候食用。建议高温烹熟。
料
主料
加入食材清单
1/2朵
新鲜银耳
5 -6颗
红枣
适量
水
料
辅料
8 -10颗
枸杞
适量
冰糖
做
新鲜银耳红枣羹
的做法
1
新鲜的银耳有一股子淡淡的花香
2
1.新鲜银耳刚打开包装略软。在水里稍微放一下,会吸水更饱满。
3
用刀小心去除底部黑色部分
4
我家人少,我只切了1/3,2-3个人足够了
5
不用搓洗,只需放入清水之中浸泡一会,就饱满灿烂了,换水充分浸泡清洗
6
撕碎或者切碎,我是手撕的,so easy,一会功夫就好了
7
把银耳和红枣放砂锅里,加入适量水,先大火煮开,转小火10分钟,加入适量老冰糖和枸杞,继续炖10到15分钟即可。我是用隔水炖盅慢炖,一个小时的话出来如图,口感软糯又略带清爽,两个小时的话就糯得不要不要的。
8
超好吃
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啄木
[撇嘴]拍图老是忘记要拍横图
2017-10-10 15:18
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别人做的新鲜银耳红枣羹,已经有
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主料
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新鲜银耳
5 -6颗
红枣
适量
水
料
辅料
8 -10颗
枸杞
适量
冰糖
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