不怕胖的脂肪—牛油果饭
2017.10.10
布莱尼喵喵小甜甜
国庆大鱼大肉吃的有点腻，急需牛油果这样的小清新来振奋人心
料 主料
- 一颗牛油果
- 适量米饭
- 适量肉松
- 适量海苔
料 辅料
- 一大勺沙拉酱
- 少许胡椒粉
- 少许盐
做
不怕胖的脂肪—牛油果饭
的做法
1
米饭煮好晾凉至手温
2
牛油果对半切开，去掉果核，挖出果肉，加入盐、胡椒粉、适量沙拉酱，倒入榨汁杯搅打成泥
3
把牛油果泥加入米饭
4
加入肉松
5
加入撕碎的海苔
6
拌匀
7
盛出即可食用
小贴士
牛油果要选取熟一些的，口感最好
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