小排冬瓜汤
2017.10.08
秋季养生，一定要多喝汤。
冬瓜 含有维生素C较多，钾盐含量较高，钠盐含量较低。具有清热解暑，减肥功效。 热量很低，减肥的亲们可以放心的吃哦(^_^)
料 主料
料 辅料
- 1勺料酒
- 少许葱姜蒜
- 1个八角
- 1块桂皮
- 依个人口味盐
做
小排冬瓜汤
的做法
2
冷水入锅，烧开即可。捞出用冷水反复冲洗，冲洗掉小排上面的杂质。捞出备用。
3
焯水的小排捞出后用冷水反复冲洗，小排上面的杂质洗干净。
8
加入料酒，盖上盖子大火烧开，转小火慢炖45分钟。
12
45分钟后加入切好的冬瓜，继续熬10分钟即可。
小贴士
首先将小排泡冷水。泡出血水。
之后再焯水。
枭笑 回复@ :谢谢亲爱哒(^_^) 回复
