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紫薯糖水
2017.10.05
圆圆开心厨房
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紫薯糖水是一款简单又营养丰富的甜品。紫薯具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对多种疾病有预防和治疗作用。
料
主料
加入食材清单
2个
紫薯
50克
白糖
5个
红枣
料
辅料
1000毫升
清水
做
紫薯糖水
的做法
1
准备食材。
2
紫薯去皮切小块浸泡清水。
3
九阳养生壶注入1000毫升清水,放入紫薯和红枣。选滋补品功能。
4
紫薯煮熟。
5
放入白糖再煮一会儿。
6
盛入碗里。
7
成品。
8
成品。
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2个
紫薯
50克
白糖
5个
红枣
料
辅料
1000毫升
清水
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