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茼蒿小豆腐 [家常菜]

2017.10.03
茼蒿小豆腐
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小豆腐,北方风俗食品,以萝卜缨、小白菜、地瓜叶、荠荠菜、茼蒿等为主料,加大豆糊或豆面熬制,清嫩鲜香,口感清淡,实乃家常便饭。宾馆饭店也以精细小豆腐宴客,外加蛋清、虾肉丁、海参丁、肉丁等,价格不菲。 小豆腐延伸出很多做法,有用现磨的豆子的,也有最简单的,直接用豆腐捏碎了做,无论怎么做,吃的时候配辣椒酱是必不可少的;
主料
  • 600g茼蒿
  • 400g老豆腐
辅料
  • 适量植物油
  • 3瓣大蒜
  • 适量
  • 适量泡辣酱

茼蒿小豆腐

的做法
准备新鲜的茼蒿和豆腐
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准备新鲜的茼蒿和豆腐
茼蒿洗净切碎,豆腐用水略微冲洗后,用刀背压碎
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茼蒿洗净切碎,豆腐用水略微冲洗后,用刀背压碎
炒锅放入适量的植物油,放入蒜瓣炒出香味
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炒锅放入适量的植物油,放入蒜瓣炒出香味
放入茼蒿翻炒几下
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放入茼蒿翻炒几下
放入少许的盐让茼蒿出水
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放入少许的盐让茼蒿出水
放入压碎的豆腐炒匀
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放入压碎的豆腐炒匀
中火炖至无生味和豆腥味,加入适量的盐调味即可出锅
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中火炖至无生味和豆腥味,加入适量的盐调味即可出锅
吃的时候拌入适量的泡椒碎或辣椒酱,即可当饭亦可当菜
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吃的时候拌入适量的泡椒碎或辣椒酱,即可当饭亦可当菜

小贴士

茼蒿一定要先炒出水分后,再放豆腐炖,一定要炖至没有豆腥味,茼蒿可以换成萝卜缨子、青萝卜、白菜帮子等
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