肉松饭团 [肉松 儿童 米饭 饭团 主食]
2017.09.30
做为一个妈妈,给孩子做饭几乎是调动了自己所有的脑细胞,总是想着怎么样做能让孩子多吃一点,能让孩子喜欢上吃饭,让孩子更健康。昨天做了些肉松给孩子配粥吃,突然又想大闺女爱吃的紫菜包饭已经很久没有做了,也该给孩子做点解解馋了,于是做了一份简单的肉松饭团。
说到饭团,想起了曾经在网上看到过的一个国产厨电品牌在日本拍的片子,因为日本人对大米情有独钟,各种寿司饭团做的都是很精致,所以这个品牌的工作人员背着自己家的电饭煲去了日本的寿司店,用国产电饭煲给日本人制作寿司饭团,我当时很感慨的不是国产饭煲的优秀,而是寿司店老
料 主料
- 两杯大米
- 1个鸡蛋
- 小半根黄瓜
- 小半根胡萝卜
- 适量自制肉松
- 一小包小片即食海苔
料 辅料
做
肉松饭团
的做法
1
将大米洗净放在锅里蒸成米饭,可以用电饭煲蒸也可以用其它的方法蒸,蒸熟就可以了,米需要蒸软一点,这样比较好吃;
2
在米饭里加上一点盐和一点白醋;搅拌均匀。我这里用的是白醋,超市里也有卖寿司醋的,用那个味道会更好一些;如果没有的话,不放醋也可以的;
4
把黄瓜、胡萝卜去皮切成条,鸡蛋皮也切成条状,准备好肉松和海苔;
5
戴上一次性手套,抓一小块米饭在手里按扁,放上一点肉松,这个肉松是我自己做的,想要看做法的可以看我昨天发的贴子;
7
再抓一点米饭,把饭团裹成一个球状;底部托一张海苔,顶部撒上一些肉松就可以了;
8
很快就做好了一小盘的饭团,上面还可以点缀点蛋皮做装饰。萌萌的还是挺可爱的,不爱吃米饭的小朋友看到这个饭团都会吃一点的。
9
不管是对大人还是对孩子,用点心思,就会让餐桌变得更美好更有乐趣。
小贴士
黄瓜、胡萝卜也可以切成丁,更好包一些。做饭团的时候戴上一次性手套会防上粘手,比较好造型。