香菇玉米肉末粥
2017.09.26
幸福佑手牵
玉米可以增进智力元素锌以及铁和钙.香菇增强人体体液免疫功能。含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力。综合玉米香菇瘦肉粥有补充铁和钙.维生素、矿物质等功效。
没理由，我宝就是爱吃！
料 主料
- 100克大米
- 50克玉米粒
- 50克胡萝卜
- 50克肉末
- 30克香菇
料 辅料
- 少许盐
- 适量油
做
香菇玉米肉末粥
的做法
1
材料准备
2
将大米清洗干净，加入适量清水在锅中，慢慢熬开
3
把胡萝卜，香菇切粒，肉切末
4
米粥大火煮开半小时后加入玉米
5
煮几分钟，然后继续放入胡萝卜，香菇，肉沫
6
一直熬到米粥软烂即可，出锅前放适量油盐。
小贴士
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的香菇玉米肉末粥，已经有0道了！
