黄瓜雪梨汁
2017.09.26
圆圆开心厨房
黄瓜和梨里都含有大量的VC，VC具有减肥、消脂、促进消化和肠胃蠕动、美白等作用。
料 主料
- 1根黄瓜
- 1个雪梨
- 5克白糖
料 辅料
- 200毫升凉开水
做
黄瓜雪梨汁
的做法
1
准备食材。
2
黄瓜和梨提前浸泡淡盐水20分钟。
3
黄瓜切成薄片。
4
梨去皮切小块。
5
黄瓜放入九阳料理机。
6
放入梨。
7
放凉开水。
8
加入白糖。
9
启动料理机搅拌成果汁。
10
过滤果汁。（也可以不过滤，看个人喜好）
11
倒入果汁杯。（加冰块口感更好）
12
成品。
13
成品。
小贴士
依个人喜欢，白糖也可以不加。
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