罗汉果雪梨银耳羹 [糖水]
2017.09.21
缘豆儿
罗汉果 有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒 等功效， 还含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。罗汉果搭配雪梨生津润燥，再加上滋阴润肺的银耳，你值得来一碗~
料 主料
- 1个雪梨
- 半个罗汉果
- 15克银耳
做
罗汉果雪梨银耳羹
的做法
1
准备材料
2
银耳需要提前泡发
3
泡发的银耳去蒂，洗净撕小朵
4
锅中加适量清水1500ml左右，放入银耳煮30分钟
5
罗汉果洗净，加锅中同煮20分钟
6
雪梨去皮切小块
7
把雪梨加入锅中再煮10分钟即可
8
爽滑甜润很好喝
小贴士
罗汉果有甜味，根据个人喜好的适度可以增减用量。
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的罗汉果雪梨银耳羹，已经有0道了！
