刘大花
营养丰富的美味
2018-10-05 07:23
什锦鸡蛋圈 [减肥食谱] [家常菜]
2017.09.19
这款创意点心属于花花的原创，属于咸口点心，当然大家可以根据自己的喜好改变成甜口的。一个鸡蛋圈里面基本营养成分都有了，是一款非常适合补充能量的东西哦！
料 主料
- 鸡蛋2个 香肠50g
料 辅料
- 盐少许 黑胡椒粉适量 各种蔬菜粒适量 奶酪（各种种类皆可）适量 芝士片一片
做
什锦鸡蛋圈
的做法
1
各种食材切粒：我用的是玉米粒、黄瓜、肉肠。
2
将切粒到食材放入模具。
3
上面撒上奶酪碎。
4
再加入鸡蛋液，撒上调料。
5
烤箱预热180度5分钟，烘烤10分钟左右至鸡蛋熟透。
6
取出摆上芝士片，再次加热一分钟。
7
取出稍晾凉, 不粘模具很轻松就脱模。
8
尝一口，香！
9
成品1
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成品2
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成品3
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成品4
小贴士
1. 因为有香肠粒，调料不用放太多。 2. 模具最好用不粘的，形状无所谓。
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网友作品
别人做的什锦鸡蛋圈，已经有0道了！
