木瓜薏米炖鲜奶
2017.09.17
布莱尼喵喵小甜甜
薏米祛湿，木瓜丰胸，牛奶温补，想要做一些快手滋补品的不妨试下这道木瓜炖牛奶
料 主料
- 一个木瓜
- 一把薏米
料 辅料
- 300g牛奶
- 适量糖
做
木瓜薏米炖鲜奶
的做法
1
薏米提前洗净温水浸泡片刻，然后放清水中煮熟捞出备用
2
木瓜去皮去籽切块放入器皿中
3
加入纯牛奶
4
加入薏米
5
加入适量糖（最好是冰糖，没有用砂糖替代也可）
6
搅拌均匀
7
烧一锅热水，水开后上锅蒸20分钟左右
8
薏米熟了即可取出
9
趁热或晾凉食用均可
小贴士
薏米比较不易熟，可以先用水煮熟，再倒入木瓜牛奶中即可
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