西红柿鸡蛋汤
2017.09.15
木木
一道简单营养丰富的汤
料 主料
- 两个西红柿
- 适量黑木耳
- 两颗香菇
- 两颗油菜心
料 辅料
- 适量盐
- 三瓣蒜
做
西红柿鸡蛋汤
的做法
1
准备好西红柿两个，香菇两个，黑木耳适量，油菜心两棵
2
西红柿放火上烧一下，去皮。懒人的办法奥
3
翻过来烧一下
4
去皮后
5
全部切碎
6
干烧砂锅开火去锅里的水汽
7
锅中到油
8
放蒜末炒制焦黄色
9
放入西红柿丁
10
炒出沙放盐
11
放入黑木耳，香菇丁
12
加热水，加热水，加热水！
13
大火开锅。
14
一个鸡蛋搅散
15
开锅放油菜末
16
最后撒上鸡蛋花
17
一锅营养丰富的西红柿鸡蛋汤好了！
18
来一碗吧！
小贴士
这个砂锅可以干烧800度。用它做菜可以直接倒油炒。也可以干烧不裂。做完菜还可以直接端上桌。一个砂锅多样用途，越用越喜欢。
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