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快手菜之韭苔炒鸡蛋
2017.09.15
荷妈
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韭苔味甘、辛、性温,具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化淤、通络止血、润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功效……
料
主料
加入食材清单
3个
鸡蛋
1把
,韭苔
1~2个
红椒
料
辅料
适量
盐
少许
白糖
1小勺
料酒
做
快手菜之韭苔炒鸡蛋
的做法
1
将韭苔切段,红椒切丝
2
鸡蛋打入碗中,加适量盐,料酒,白糖
3
打散待用
4
热锅冷油,油热后转中火倒入蛋液摊开
5
用筷子拔散,盛出
6
再放少许油烧热,下韭苔和红椒丝翻炒断生,加少许盐调味
7
再倒入煎好鸡蛋,翻炒均匀出锅
8
上桌享用啦
小贴士
炒鸡蛋时注意下火候就好,其余都大火,一气呵成!
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3个
鸡蛋
1把
,韭苔
1~2个
红椒
料
辅料
适量
盐
少许
白糖
1小勺
料酒
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