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干锅鱼
2017.09.11
幸福佑手牵
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年年有鱼(余)!今天的午餐:快手干锅鱼!味道不亚于餐厅,但比买的更卫生哦!
料
主料
加入食材清单
一条
草鱼
一个
蛋清
适量
花椒
适量
干辣椒
适量,
淀粉
料
辅料
适量
小米椒
适量
青椒
适量
莴笋
适量
豆瓣酱
适量
老抽
适量
白糖
适量
油,盐
适量
料酒
做
干锅鱼
的做法
1
材料准备好 ,切好的草鱼用淀粉,姜丝,料酒腌制一下
2
准备多一点油,然后把鱼在油锅里面炸一遍
3
倒出多余的油,放入干辣椒炒香,再加上青椒蒜瓣
4
继续加入豆瓣酱翻炒
5
再加入莴笋,最后再放入鱼翻炒
6
出锅前放盐,再撒上芝麻即可
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主料
一条
草鱼
一个
蛋清
适量
花椒
适量
干辣椒
适量,
淀粉
料
辅料
适量
小米椒
适量
青椒
适量
莴笋
适量
豆瓣酱
适量
老抽
适量
白糖
适量
油,盐
适量
料酒
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