杂烩排骨汤 [家常菜]
2016.12.29
萌妹子
因为海带中含有大量的碘，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。并且加上香菇花生血豆排骨一起炖，味道极佳对人体有美颜养生等作用。
料 主料
- 1斤排骨
- 两片 海带
- 少许 香菇
- 适量花生
- 适量血豆
料 辅料
- 少许 盐
- 少许 味精
- 少许 盐
做
杂烩排骨汤
的做法
1
将香菇海带花生血豆洗干净后放冷水浸泡1小时
2
洗净排骨放在旁边准备
3
将食材放入高压锅中，小火炖一小时，适时放入味精盐
4
炖好的大杂烩舀出，依个人口味放蘸酱，即可
小贴士
提前一小时将海带香菇花生血浸泡冷水，可让其更加入味。
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别人做的杂烩排骨汤，已经有0道了！
