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香煎龙利鱼块
2017.09.09
枭笑
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外酥里嫩的鱼排,做起来!动动手带给家人无尽的爱。
料
主料
加入食材清单
1片
龙利鱼
料
辅料
1只
鸡蛋
适量
面包糠
适量
盐
少许
葱姜
1勺
料酒
半勺
生抽
做
香煎龙利鱼块
的做法
1
准备食材
2
龙利鱼切条状,形状根据个人喜欢。加入料酒,生抽,切碎的葱姜,腌制10分钟。
3
准备工作完成,鸡蛋敲碗里。
4
鱼排首先在蛋液碗里蘸满蛋液,再放面包糠器具中均匀裹上面包糠。
5
不粘锅中加入鱼块,油温6成时加入鱼块。煎至两面金黄即可。
6
出锅后放在油纸上,吸走多余的油。
7
外酥里嫩,可以搭配番茄酱,辣酱等都可以。
小贴士
龙利鱼超市有买,一定要提前腌制,否则没问题。
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主料
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龙利鱼
料
辅料
1只
鸡蛋
适量
面包糠
适量
盐
少许
葱姜
1勺
料酒
半勺
生抽
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