玉米圆子甜酒酿
2017.09.06
甜酒酿也称糯米酒、醪糟、甜酒、江米酒,可增进食欲,有助消化,提神解乏、补气养血等等食用功效,富含糖分、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,营养成分易于人体吸收,一般人皆可食用,也是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。甜酒酿可以有很多吃法,可以做蛋花酒酿、荷包蛋酒酿、红豆黑米酒酿、水果酒酿等等,制作方法都极其简单,非常省时。今天我和大家分享一款玉米圆子酒酿羹,味浓甜润的酒酿,糯糯的小圆子,清甜的玉米粒,加上少许枸杞子,美味又营养!
料 主料
- 50克玉米粒
- 85克圆子
- 10克枸杞
- 120克甜酒酿
- 适量水
料 辅料
做
玉米圆子甜酒酿
的做法
4
继续烧2-3分钟左右,待玉米粒煮熟沥干水分备用。
10
继续一次性加入甜酒酿,搅拌两下即可关闭电源。
小贴士
1、酒酿不能过长时间的煮制,否则会发酸,在圆子煮熟后,快出壶(锅)加入即可。
2、煮汤圆要等水开后入壶(锅),枸杞不要过早放进去,以免营养流失。
3、按个人口味喜好,添加细砂糖或者红糖、桂花蜜等等。