这样吃蔬菜孩子肯定爱 田园蔬菜
2017.09.05
纪念旅行
#小小美食日记#孩子不爱吃蔬菜家长怎一个头疼了得，不爱吃又不能硬塞。怎么办呢？孩子不仅对口味有要求，他们也要用眼睛吃蔬菜，你的菜做的不仅要好吃还要好看他们才买账。
这个田园蔬菜就完全符合了要求，不仅好看而且好吃，下面我们来说说做法吧
材料 水果玉米粒120g 青豆120g 胡萝卜50g
料 主料
- 120g玉米粒
- 120g青豆
- 50g胡萝卜
做
这样吃蔬菜孩子肯定爱 田园蔬菜
的做法
1
水果玉米剥出来洗净备用
2
青豆用热水煮一下
3
马上沥干用自来水冲洗 这样可以让青豆保持碧绿
4
胡萝卜切丁备用
5
热锅冷油倒入胡萝卜翻炒一会再加入青豆、玉米
6
加一小勺盐
7
加一点点糖
8
加一点水
9
装盘即可
10
完成
小贴士
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的这样吃蔬菜孩子肯定爱 田园蔬菜，已经有0道了！
