黑椒番茄鸡肉 [下饭菜] [家常菜]
2017.09.04
舞之灵1027
每天给孩子烧饭，你要保证营养，还要色香味俱全，对于食材的处理也要考虑，象我炒的这个黑椒鸡肉，肉真的非常的嫩，儿子夹一块就再也停不下来。
料 主料
- 一块鸡胸肉
料 辅料
- 一根青椒
- 一粒番茄
- 半粒洋葱
- 少许生抽
- 一小勺淀粉
- 少许黑胡椒颗粒
- 少许料酒
- 少许糖
做
黑椒番茄鸡肉
的做法
1
成品
2
将洋葱和青椒切细条，西红柿切滚刀（西红柿放入让这道菜增味不是，而且更加的开胃）
3
鸡肉切细条
4
用黑胡椒，生抽，料酒，鸡精和少许的淀粉抓拿，最后加一点的香油拌匀腌制15分钟
5
热锅凉油放入鸡肉条用筷子翻下
6
然后将其他所有的配料一起放入
7
淋少许的料酒，生抽，盐，鸡精，翻炒均匀即可出锅啦
小贴士
滑鸡肉要热锅冷油，这样不会沾锅
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网友作品
别人做的黑椒番茄鸡肉，已经有0道了！
