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三色菜花 [家常菜]

2017.09.04
三色菜花
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喜欢花菜爽脆的口感,而简单拌拌好吃又好做。
主料
  • 1棵花菜
  • 1根黄瓜
  • 90克花生仁
辅料
  • 5只干辣椒
  • 2瓣
  • 2根
  • 2汤匙酱油
  • 1汤匙
  • 适量
  • 适量

三色菜花

的做法
备好材料
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备好材料
冷油冷锅,放入花生仁小火爆香
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冷油冷锅,放入花生仁小火爆香
捞出花生仁,加几滴白酒拌匀会更脆
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捞出花生仁,加几滴白酒拌匀会更脆
菜花掰小朵,放淡盐水中浸泡10分钟
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菜花掰小朵,放淡盐水中浸泡10分钟
黄瓜切段拍碎
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黄瓜切段拍碎
葱蒜切末,干辣椒切段
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葱蒜切末,干辣椒切段
菜花稍焯水捞出沥干
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菜花稍焯水捞出沥干
再热油锅,放入葱蒜辣椒略炒一下,加盐、酱油、醋调味
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再热油锅,放入葱蒜辣椒略炒一下,加盐、酱油、醋调味
菜花花生黄瓜一起放大盘中,倒入调味汁拌匀就好了。
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菜花花生黄瓜一起放大盘中,倒入调味汁拌匀就好了。

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