Q猪宝宝
我之前也打过，很好喝
2018-07-24 23:33
黑豆大米豆浆 [营养豆浆]
2017.09.04
养生功效：此款黑豆大米豆浆具有调养身体、益气养阴、延缓衰老的功效，尤其适宜体虚、脾虚水肿者食用。
料 主料
- 30克黑豆
- 40克黄豆
- 30克大米
料 辅料
- 65克白糖
- 1300毫升清水
做
黑豆大米豆浆
的做法
1
准备食材：黑豆30克、黄豆40克、大米30克、白糖65克（根据自己的喜好调节）。
2
将黑豆，黄豆，大米洗净后放入破壁机。
3
加入1300毫升清水。
4
选择豆浆程序启动，制作时间29分钟。
5
程序结束后加入白糖，再搅打30秒即可。
6
将豆浆滤出饮用。
小贴士
用破壁机制作豆浆，食材无需提前浸泡。若用一般豆浆机制作，黑豆、黄豆需提前用清水浸泡6~8小时，大米浸泡2小时，再制作。
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网友作品
别人做的黑豆大米豆浆，已经有0道了！
