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美仁枣戚风蛋糕 [减肥食谱]

2017.09.04
美仁枣戚风蛋糕
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诱人的西域美农美仁枣,搭配酸奶蛋糕一起吃,也是美美哒。。
主料
  • 156克鸡蛋
  • 52克低筋面粉
  • 10克+22克白糖
  • 50克酸奶
  • 3个美仁枣
辅料
  • 1克
  • 3滴白醋
  • 20克纯净水

美仁枣戚风蛋糕

的做法
1、原料 鸡蛋、低筋面粉、白糖 、纯净水、盐、白醋、酸奶、美仁枣。
1
1、原料 鸡蛋、低筋面粉、白糖 、纯净水、盐、白醋、酸奶、美仁枣。
2、将鸡蛋的蛋黄与蛋白分离。
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2、将鸡蛋的蛋黄与蛋白分离。
3、蛋黄中加入10克白糖,蛋白中加入22克白糖。
3
3、蛋黄中加入10克白糖,蛋白中加入22克白糖。
4、蛋黄与白糖搅拌均匀后加入纯净水,再搅拌均匀。
4
4、蛋黄与白糖搅拌均匀后加入纯净水,再搅拌均匀。
5、加入过筛的低筋面粉,搅拌至无干粉的状态。
5
5、加入过筛的低筋面粉,搅拌至无干粉的状态。
6、搅拌好的蛋黄糊,备用。
6
6、搅拌好的蛋黄糊,备用。
7、蛋白中加入盐和白醋。
7
7、蛋白中加入盐和白醋。
8、用电动打蛋器打至干性发泡状态。
8
8、用电动打蛋器打至干性发泡状态。
9、取三分之一蛋白糊倒入蛋黄糊中,用刮刀搅拌均匀,不要划圈哦,容易消泡的。
9
9、取三分之一蛋白糊倒入蛋黄糊中,用刮刀搅拌均匀,不要划圈哦,容易消泡的。
10、再将蛋黄糊倒入剩余的蛋白糊中,再次轻轻地搅拌均匀。
10
10、再将蛋黄糊倒入剩余的蛋白糊中,再次轻轻地搅拌均匀。
11、烤箱预热上下火140度,搅拌好的面糊倒入模具中,我用的六寸的活底蛋糕模。
11
11、烤箱预热上下火140度,搅拌好的面糊倒入模具中,我用的六寸的活底蛋糕模。
12、烤箱预热完成后,将模具放入烤箱中,上下火140度,烤制50分钟,取出晾凉脱模。
12
12、烤箱预热完成后,将模具放入烤箱中,上下火140度,烤制50分钟,取出晾凉脱模。
13、美仁枣被我一分为二。
13
13、美仁枣被我一分为二。
14、根据自己的需要,切一块蛋糕放入盘中,将适量的酸奶淋在蛋糕上,美仁枣置于酸奶上,美美的美仁枣酸奶蛋糕做好啦。
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14、根据自己的需要,切一块蛋糕放入盘中,将适量的酸奶淋在蛋糕上,美仁枣置于酸奶上,美美的美仁枣酸奶蛋糕做好啦。
15、成品。
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15、成品。

小贴士

1、鸡蛋是去壳后的重量。 2、酸奶是自制的,也可以用市售的酸奶。 3、蛋白要打到干性状态。 4、面糊搅拌时,要轻轻地切拌或翻拌,避免消泡。 5、烤箱的温度和时间设置,要根据自家的烤箱来设定。 6、我用的六寸活底蛋糕模具。
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    别人做的美仁枣戚风蛋糕,已经有0道了!

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    辅料
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