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素食凉面

2017.01.04
素食凉面
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30度的高温说来就来,为了拯救自己烧灼的胃,来一碗夏天解暑利器——素食凉面,消暑降温,清凉一夏
主料
  • 1把面条
  • 半根黄瓜
辅料
  • 半碗蒜泥水
  • 少许香油
  • 适量红油辣椒
  • 适量花生
  • 适量花椒粉
  • 适量酱油
  • 少许
  • 适量
  • 少许白糖
  • 2根小葱

素食凉面

的做法
锅里烧水,水煮开后放上面条煮熟捞出,放在凉水中浸泡,用筷子搅拌,防止面条粘连
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锅里烧水,水煮开后放上面条煮熟捞出,放在凉水中浸泡,用筷子搅拌,防止面条粘连
面条凉透后淋上少许香油,铺在盘子上
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面条凉透后淋上少许香油,铺在盘子上
炒锅少油,放上花生翻炒,用瓶子碾压成碎
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炒锅少油,放上花生翻炒,用瓶子碾压成碎
黄瓜切丝,铺放在凉面上
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黄瓜切丝,铺放在凉面上
淋上红油辣椒、香油、蒜泥水和酱汁水(1茶匙花椒粉+1勺酱油+1勺醋+1茶匙盐+1茶匙白糖),放上炒好的花生碎,撒上葱末,搅拌均匀,开吃吧~
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淋上红油辣椒、香油、蒜泥水和酱汁水(1茶匙花椒粉+1勺酱油+1勺醋+1茶匙盐+1茶匙白糖),放上炒好的花生碎,撒上葱末,搅拌均匀,开吃吧~

小贴士

1.调料的用量可以根据个人饮食习惯添加; 2.面条煮断生后就可以捞出,不宜煮过头; 3.不喜用凉水浸泡的,可以将煮熟的面条淋上1勺花生油/芝麻油,用筷子搅拌抖散,直至彻底晾凉。
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    网友作品
    别人做的素食凉面,已经有0道了!

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    辅料
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