青椒炒玉米粒 [家常菜]

2016.10.28

幸福的厨房

青椒炒玉米粒

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菜色鲜亮，口感咸甜，营养丰富，做法简单，整道菜散发着清香的玉米味，最重要的是热量极低，减肥瘦身理想伴侣，过完年准备减肥的朋友们，快来试试吧

料主料

3个青椒
适量玉米粒

料辅料

少许食用油
少许盐
少许白糖

做

青椒炒玉米粒

的做法

玉米粒洗干净装盘备用

1

玉米粒洗干净装盘备用

青椒切成细丁

2

青椒切成细丁

锅中少量油，把青椒放入锅中煸炒，青椒皮炒成虎皮状即可

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锅中少量油，把青椒放入锅中煸炒，青椒皮炒成虎皮状即可

把玉米粒放入锅中翻炒，加盐和白糖调味增鲜，炒熟后即可出锅

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把玉米粒放入锅中翻炒，加盐和白糖调味增鲜，炒熟后即可出锅

小贴士

青椒炒成虎皮状，把青椒的清香炒出来

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1 评论

评论

我要评论

果果

这个也很不错啊很棒啊

2018-07-24 17:40

网友作品

别人做的青椒炒玉米粒，已经有0道了！

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料主料

　3个青椒
　适量玉米粒

料辅料

　少许食用油
　少许盐
　少许白糖

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