苹果小厨
香蕉苹果奶昔，非常的好喝
2019-04-19 16:30
香蕉苹果奶昔 [减肥食谱]
2017.09.01
夏末秋初的苹果，刚买回来是脆的，放一两天就开始变得面软，失去那种脆生生的口感。这时我们可以将它与香蕉，酸奶一起用九阳L6料理杯做成奶昔。香蕉和苹果的甜，酸奶的酸甜口感能够非常完美的溶合，味道非常赞。
苹果2/3个 香蕉1根 酸奶适量
料 主料
- 2/3个苹果
- 1根香蕉
料 辅料
- 适量酸奶
做
香蕉苹果奶昔
的做法
1
准备食材。
2
香蕉去皮切成小段，苹果去核切成小块，也可将苹果削去外皮。
3
将苹果先放入料理杯中，再放香蕉。
4
加入酸奶，这个根据自已的喜好，我加到了水位线。
5
拧好料理杯的盖子。
6
启动料理机。
7
十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。
8
随身携带或装进稻壳家居的杯子饮用都可。
小贴士
1苹果皮可以去掉。 2放入料理机的食材，尽量按照先硬先软的顺序，这样省时更方便。向你推荐： 苹果的做法 香蕉的做法
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网友作品
别人做的香蕉苹果奶昔，已经有0道了！
