奇异果黄瓜汁 [果汁] [减肥食谱]
2017.09.01
苹果小厨
这个果汁我非常喜欢，在早上经常喝一杯清肠。黄瓜和奇异果都含有丰富的维生素，还都具有通便的功效。奇异果酸甜的味道溶入黄瓜中，使黄瓜的味道更加清新，口感更加丰富，再添加适量蜂蜜，会使味道更清甜，功效更显著。
奇异果1个 黄瓜100克 蜂蜜适量 水适量
料 主料
- 1个奇异果
- 100克黄瓜
料 辅料
- 适量蜂蜜
- 适量水
做
奇异果黄瓜汁
的做法
1
准备食材。
2
将奇异果去皮切开，黄瓜切成小段。
3
先放入黄瓜，再放入奇异果。
4
将矿泉水或凉开水倒入料理杯中，不要超过水位线。
5
将料理杯的盖子拧紧。
6
将料理杯安装好，轻轻一拧锁住就可。
7
启动料理机。
8
约二十秒的时间，请根据实际情况调整。
9
取下后，可以加适量蜂蜜调味。
10
拧上盖子就可以带走它。
小贴士
请根据杯中食材的变化决定搅打的时间
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