晶莹剔透粒粒分明快手大米饭 [米饭，主食]
2017.08.31
松鼠鱼77
超级快手！只要12分钟，一锅晶莹剔透、粒粒分明、香糯弾滑、软硬适中的大米饭新鲜出炉！
龙米，是真正的黑龙江五常大米。免淘洗，营养不丢失。易拉罐包装真是好独特。这样的包装好处是：易于储存，便于携带，最大的好处是保证了大米的新鲜。大米经过长时间的储存后，由于温度、水等影响，米中的淀粉、脂肪、蛋白质都会发生变化，使大米失去原有的色香味、营养成分下降，甚至产生有毒有害的物质（黄曲霉素），而灌装大米完全可以避免。
打开龙米易拉环的瞬间，一股大米清新香气扑鼻而来，好久没有闻到这种大米的香味，好陶醉，赶紧米饭做起来
料 主料
- 310克龙米1罐
- 450克清水
料 辅料
做
晶莹剔透粒粒分明快手大米饭
的做法
1
准备好材料。
2
龙米开罐倒入微波炉专用容器。
3
加入水450克，不用清洗。
4
用小勺子搅拌均匀。
5
盖好盖子。
6
放入微波炉内。
7
选择高火12分钟即可。时间到后，不取出再焖5分钟。
8
米饭晶莹透亮，颗粒分明，软硬适口，香糯弾滑。
9
颗颗晶莹剔透。
10
味道清香。
小贴士
1、 龙米无需淘洗，直接加水煮就可以。 2、如果喜欢吃软一些可以适量多加10——20克水。想吃软一些适当减少。 3、如果用看电饭锅做更简单，一罐米，一罐水就可以了。
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